Artrit, eklemlerde iltihaplanmaya neden olan bir durumdur ve parmak eklemlerinde dertya ezgi açabilir. Bu perese, parmakların sertleşmesine ve hareketin kısıtlanmasına da sebep kabil.
Artrit riski: Uzun periyodik aldatmaışkanlık, artrit kabil eklem emrazının vürutmesine taban hazırlayabilir.
Epsom tuzu, magnezyum sülfat yürekerir ve kas vecalarını hafifletmeye yardımcı olur. Ilık suya Epsom tuzu ilaveten parmakları bu suda bekletmek, vecayı ve şteamülliği azaltabilir.
Bu, şanlayışliği azaltmaya ve balkıyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 zaman aralıklarla yapabilirsiniz. Hatta, ayaklarınızı yukarıda zapt etmek da şanlayışliği azaltır.
Stres: Stres de kas gerginliği yaratabilir. Sinir sisteminizin tesiri şeşnda kalan kaslar, stresli anlarda elan çokça kasılma gösterebilir. Meditasyon veya dip nefes iktibas teknikleri kabilinden rahatlama yöntemleri, bu durumu azaltmaya yardımcı mümkün.
şayet parmak balkısı sinirlerle ait bir durumdan kaynaklanıyorsa, nöroloji uzmanı veya baskı cerrahisi spesiyalistı da terapi sürecine dahil mümkün.
Parmakta belirgin şkârlik ve morarma varsa, bu durum kırık veya burkulma kabilinden önemlice bir yaralanmanın maslahatareti olur. Hakeza bir durumda tıbbi yardım kazanmak önemlidir.
Bu yüzden, bilgisayar kullanırken kesif sık çatlak yağdırmak ve parmaklarınıza esneme hareketleri yapmış oldurmak faydalı olur.
Parmak balkısını hafife almamak ve belirtileri dikkatlice değerlendirmek önemlidir. Bu durumlarda silikon parmak protez fiyatları doktora çıbanvurmak, balkının nedenini belirlemeye ve yönlü tedaviye temellamaya yardımcı olacaktır.
Parmak çatlaması genellikle açık bir kırgınlık hissi yaratmaz, fakat temelı durumlarda adidaki belirtiler gözlemlenebilir:
1. Ibret ilk açıldığında ve seviye aralarında var ise sıradaki öğüt ile müteallik bilgiler verilir. Anlatılanları dikkatle okuyun, anladığınızdan sakıncasız olduktan sonrasında Dersi Başlat linkine tıklayın.
Baskı baş parmağındaki dertnın tedavisi, altta yatan nedene destelı olarak başkalık gösterebilir. Genel olarak uygulanan otama yöntemleri şunlardır:
Sol mülkiyet baş parmak dertsı birgeniş duygusal karınin rahatsız edici bir durumdur. Bu vecanın şeşnda yatan sebepleri anlamak ve isabetli tedavi yöntemlerini uygulamak, bireylerin yaşam kalitesini pozitifracaktır.
3. Sıcak ve Antipatik Icraatı: Kasılma esnasında har bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı kabil. Bunun taçı aralık, kasılmalardan sonra dargın kompres uygulamak da faydalı mümkün.